肩の調子はよい
今日は 朝一から病院です。月一の定期受診。いつも通り。
午後 髪の毛のカットと染髪。白髪染めですね。
先日 Amazon に注文していた オムロンの低周波治療器が予定よりも早く届きました。
当初の予定では 2 月中旬ぐらいの到着予定だったけどこういう事もあるのですね。
この手の機械は初めて購入してつかってみたのですが、想像よりもよい。肩と腰で試したのですが これで 4000 円ぐらいだったので非常によいと思う。
日々の記録
天候
晴れ
昼食
やきそば
読書
なし
健康
睡眠時間
5 時間 50 分
歩数
7312 歩
仕事
休み